Rom
Italiens huvudstad – den eviga staden
Om Rom
Rom, eller Roma på italienska, är mer än bara Italiens huvudstad. Det är en levande historiebok, ett arkitektoniskt mästerverk och ett av världens mest inspirerande resmål. Från det antika rikets centrum till dagens vibrerande metropol – Rom erbjuder en unik blandning av historia, konst, kultur och gastronomi som inte lämnar någon oberörd.

Historien om Rom – Från myt till verklighet

Romulus och Remus: En mytisk födelse
Rom sägs ha grundats år 753 f.Kr. av tvillingbröderna Romulus och Remus, som enligt legenden uppfostrades av en varginna. När tvisten om vem som skulle leda den nya staden bröt ut, dödade Romulus sin bror och blev Roms första kung. Oavsett myt eller fakta är berättelsen en grundsten i stadens identitet.
Romarrikets hjärta
Under århundradena växte Rom till att bli centrum för ett av världens mäktigaste imperier – Romarriket. Medan gladiatorerna kämpade i Colosseum och filosofer diskuterade i Forum Romanum, utformades grunderna till mycket av den västerländska civilisationen.
Medeltiden och Påvestaten
Efter imperiets fall blev Rom centrum för den katolska kyrkan. Påvar styrde staden, konst och arkitektur blomstrade, och flera av de mäktigaste byggnaderna uppfördes, inklusive Peterskyrkan. Rom blev en spirituell huvudstad för miljoner.
Modern tid
Efter att Italien enandes 1871 blev Rom landets officiella huvudstad. Idag balanserar staden sitt rika historiska arv med det moderna livet – och förblir en plats där dåtid och nutid möts på varje gata.
Sevärdheter du inte får missa
Colosseum – Symbolen för Rom
Det största amfiteatern som någonsin byggts – Colosseum – är ett måste. Den byggdes år 80 e.Kr. och kunde rymma upp till 50 000 åskådare. Här utkämpades blodiga gladiatorspel, dramatiska jakter och till och med sjöslag.
Tips: Köp biljetter online i förväg och kombinera med inträde till Forum Romanum och Palatinen.
Forum Romanum – Där historien viskar
Mellan ruiner och pelare vilar Roms politiska, religiösa och kommersiella hjärta från antiken. Gå genom dessa gator och föreställ dig folkets röster, triumfer och tragedier.
Peterskyrkan och Vatikanen
Belägen i världens minsta stat – Vatikanstaten – är Peterskyrkan ett arkitektoniskt under. Gå upp till kupolen för en av Roms bästa utsikter. Missa inte heller Sixtinska kapellet med Michelangelos berömda takmålning.
Pantheon – Antikens bäst bevarade byggnad
Pantheon har stått sedan 120 e.Kr. och imponerar med sin perfekta kupol och öppna oculus i mitten. Idag är det en kyrka och gravplats för italienska kungligheter och konstnärer.
Fontana di Trevi – Önska dig tillbaka
Kasta ett mynt över din vänstra axel och önska dig att återvända – så säger traditionen. Fontana di Trevi är ett barockt mästerverk som lockar miljontals turister varje år.
Romersk mat – En smakresa i världsklass
Pasta med personlighet
Rom är hem till flera ikoniska pastarätter:
Carbonara – Ägg, pecorino, guanciale (inte grädde!)
Cacio e Pepe – Enkel och genial: pecorino och svartpeppar
Amatriciana – Tomat, pecorino, guanciale
Gatumat och delikatesser
Prova en varm supplì (friterad risboll), porchetta (kryddat fläskkött) eller en krispig romersk pizza bianca. Missa inte att smaka på färsk gelato i smaker som pistage, citron och tiramisù.
Doldisrestauranger
Vill du äta som en lokalbo? Undvik turiststråken kring Fontana di Trevi och Colosseum. Gå istället till Trastevere eller Testaccio för genuin romersk mat på trattorior med anor.
Stadsdelar att utforska
Trastevere – Det bohemiska hjärtat
Med sina kullerstensgator, färgglada hus och vinbarer är Trastevere ett charmigt område perfekt för kvällspromenader och romantiska middagar.
Monti – Vintage och design
Nära Colosseum men långt från massturismen hittar du Monti. Här samsas designbutiker, second hand och kaféer med ett ungdomligt kreatörsklimat.
Centro Storico – Klassisk skönhet
Piazza Navona, Campo de’ Fiori och Pantheon ligger här. Fullt av historia, men också turister – välj rätt tidpunkt på dagen.
Prati – För stil och shopping
Prati, nära Vatikanen, är elegant och lugnt med bra shopping och mindre kända restauranger.
Rom på ett hållbart sätt
Turismens påverkan på Rom är stor. Här är några sätt du kan njuta av staden och samtidigt bidra till dess bevarande:
Promenera eller cykla: Roms historiska centrum är kompakt och bäst utforskat till fots eller med elcykel.
Stöd lokala företag: Handla från små butiker och marknader istället för kedjor.
Res under lågsäsong: Undvik högsäsongen i juli/augusti. Våren och hösten är idealiska.


Rom för alla sinnen
Hör: Kyrkklockor, sorlet från piazzor, gatumusikanter.
Se: Solnedgång över Tibern, konstverk i varje hörn, marmorskimrande ruiner.
Smaka: Espresso vid bardisken, färsk mozzarella, vin från Lazio.
Känn: Stenens värme under dina fötter, vinden på Janiculumkullen.
Dofta: Nypressad apelsin, rosmarin från trattorian, regn mot antika stenfasader.
Praktiska tips för resan
Kollektivtrafik: Köp en 24-, 48- eller 72-timmarsbiljett. Tunnelbana är snabbast, men bussar når fler delar.
Klädsel: Täck axlar och knän vid besök i kyrkor. Bra skor är ett måste.
Säkerhet: Se upp för ficktjuvar på turisttäta platser.
Dricks: Inget måste, men ett par euro vid bra service är uppskattat.

Rom - en stad för livet
Rom är inte en stad man ”gör på två dagar”. Den är en plats man återvänder till, gång på gång. Varje besök avslöjar något nytt: en glömd ruin, ett konstverk i ett kapell, en ny smak på ett torg. Rom är evig inte för att tiden står still – utan för att dess själ aldrig slocknar.
Kom till Rom inte för att fly vardagen, utan för att förstå varför du älskar den.