Resor till Nepal

På resor till Nepal kan du uppleva en rik kulturhistoria, storslagen natur och andlig skönhet, samt utsökt traditionell mat och en gästfrihet som kännetecknar det nepalesiska folket.

Om resor till Nepal

Välkommen till Nepal, ett av de mest magnifika och gästvänliga resmålen i Asien.

Med sin rika kultur, historia, unika matkultur och andliga traditioner är det ingen överraskning att miljontals människor från hela världen besöker Nepal varje år.

Resor till Nepal är bland de mest uppskattade i Asien eftersom landet är en plats full av skönhet och variation, som erbjuder något för alla sina besökare.

Oavsett om du letar efter en avkopplande resa till de majestätiska Himalaya, en kulturell utforskning av historiska tempel och kloster som Swayambhunath eller Pashupatinath, eller en kulinarisk resa genom det nepalesiska kökets delikatesser som momo, dal bhat och sel roti, har Nepal allt att erbjuda.

Att utforska Nepal kan vara en inspirerande och minnesvärd upplevelse, och här vill vi ge dig en guide som hjälper dig att upptäcka allt som detta fantastiska land har att erbjuda.

Vad du kan förvänta dig av resor till Nepal

Vad är Nepal känt för?

Nepal är ett land med en rik kultur och historia, storslagna landskap och enastående gastronomi. Det finns så mycket att upptäcka och uppleva i detta land, från majestätiska tempel och historiska kloster till imponerande natur och konst. Men Nepal är inte bara en plats för att fördjupa sig i historien. Här finns också charmiga byar, fridfulla dalar och spektakulära bergsområden att utforska.

Maten är en annan stor anledning att resa till Nepal, med allt från klassiska rätter som momo, dal bhat och gundruk till kreativa moderna smaker och regionala specialiteter. Nepal är dessutom känt för sina färgstarka festivaler och unika kulturella evenemang, som Dashain, Tihar och olika religiösa ceremonier.

Nepal är ett fantastiskt resmål som har något att erbjuda för alla. Oavsett om du vill utforska den rika historien och kulturen, njuta av den utsökta maten och de unika dryckerna, eller koppla av i de fridfulla dalarna och pittoreska bergsbyarna, finns det många upplevelser i Nepal som väntar på dig. Du kommer att få en inspirerande resa som kommer att ge dig minnen för livet.

Turistmål i Nepal

Nepal har en mängd olika resmål som lockar besökare från hela världen. Här är några av de populära destinationerna att upptäcka på resor till Nepal:

Kathmandu: Huvudstaden som kombinerar livlig stadskultur och historiska sevärdheter som Swayambhunath (Aptemplet), Pashupatinath-templet och det vibrerande Thamel-distriktet.
Pokhara: En av Nepals mest ikoniska städer, känd för sin fantastiska utsikt över Annapurna-massivet, den fridfulla Phewa-sjön och tillgången till äventyrsaktiviteter som trekking och paragliding.
Chitwan: Ett naturskönt område där du kan uppleva safariturer genom Chitwan nationalpark och möta vilda djur som tigrar, noshörningar och olika fågelarter.
Lumbini: Födelseplatsen för Buddha, där du kan besöka de heliga tempelkomplexen och reflektera över buddhistiska traditioner.
Bandipur: En pittoresk bergsby känd för sina traditionella hus, otroliga landskap och autentiska nepalesiska kultur.
Everest-regionen: Hem till världens högsta berg, där du kan genomföra vandringar som Everest Base Camp Trek och uppleva det majestätiska Himalaya på nära håll.
Annapurna-regionen: Ett av de mest populära områdena för trekking, med vandringsleder som erbjuder fantastiska vyer och möten med lokala samhällen.
Rara-sjön: Belägen i den avlägsna västra delen av Nepal, är detta en av landets största sjöar, omgiven av orörd natur och en fantastisk plats för att komma bort från turistmassorna.
Ilam: Ett område känt för sina teplantager, gröna landskap och den vackra utsikten över Kanchenjunga, världens tredje högsta berg.
Rupandehi: En stad nära gränsen till Indien, som erbjuder historiska sevärdheter och är nära Lumbini, födelseplatsen för Buddha.
Nagarkot: En populär plats för att se soluppgången över Himalaya, med fantastisk utsikt över Mount Everest på klara dagar.

Dessa destinationer är bara en del av allt som Nepal har att erbjuda. Landet kombinerar historia, andlighet, fantastisk natur och äventyr för att skapa en oförglömlig resa. Resor till Nepal är verkligen något utöver det vanliga.

Historiska sevärdheter på resor till Nepal

Nepal är känt för sin rika historia och är hem för några av Asiens mest fascinerande historiska sevärdheter. Historia och resor till Nepal är en perfekt kombination.

Ett av de mest ikoniska historiska monumenten i Nepal är Swayambhunath (Aptemplet) i Kathmandu, en UNESCO-listad plats som glänser med sitt stupa och heliga tempel, samt de fascinerande vyerna över staden.

I Kathmandu kan du också utforska andra historiska underverk som Pashupatinath-templet, ett av de viktigaste hinduiska templen, och Boudhanath-stupan, en av världens största och mest heliga stupor.

Lumbini, födelseplatsen för Buddha, är en av Nepals mest betydelsefulla historiska platser. Här kan du besöka de heliga tempelkomplexen och reflektera över buddhismens ursprung.

I Bhaktapur, en av Nepals mest välbevarade gamla städer, kan du upptäcka den medeltida arkitekturen, historiska torg och tempel som Durbar Square och den imponerande Vatsala Devi-templet.

I Pokhara, förutom den fantastiska naturen, kan du besöka den gamla, historiska staden med sina gamla tempel och monument, som Tal Barahi-templet på Phewa-sjöns lilla ö.

I Patan, en av de äldsta kungliga städerna i Nepal, kan du utforska Durbar Square med sina vackra tempel, palats och den berömda Patan-museet som bär på landets rika konst- och hantverkstradition.

I Chitwan kan du besöka områden som är historiskt viktiga för Nepals kungliga historia, samtidigt som du utforskar dess natursköna landskap.

I Nagarkot, känd för sina fantastiska vyer över Himalaya, finns det också historiska platser som gamla fort och monument från Malla-dynastin.

I Ilam kan du upptäcka områden som är rika på kultur och historia, särskilt de historiska templen och kulturella traditionerna som är kopplade till regionens teplantager.

I Rara-sjöområdet finns det gamla kulturella och religiösa platser som har varit viktiga för regionens historia och traditioner, omgivna av orörd natur.

Nepal är ett land där historia, kultur och andlighet möts, vilket gör resor till Nepal både lärorika och inspirerande.

Resa till Nepal för att uppleva en rik kultur

Nepal har en rik kultur och är känt för sin konst, musik och teater, vilket gör resor till Nepal till en inspirerande upplevelse.

Nepalisk teater och scenkonst har en lång tradition som går tillbaka till gamla tider, med klassiska föreställningar som kombinerar religiösa teman och traditionell musik. Besökare kan uppleva Nepals teatertraditioner på lokala teatrar och kulturella evenemang i Kathmandu och andra städer.

Nepal är också känt för sin konst och arkitektur, från de antika målerierna och skulpturerna på templen till den samtida konstscenen. Nepal National Art Gallery i Bhaktapur och Taragaon Museum i Kathmandu är höjdpunkter, och det finns även många konstutställningar som återspeglar både traditionella och moderna uttryck.

Musik spelar en central roll i nepalesisk kultur. Traditionell musik med instrument som sarangi, madal och bansuri kan upplevas vid konserter och festivaler. Nepals musiktraditioner varierar beroende på region och etnisk grupp, och folk musik är särskilt starkt kopplat till festivaler som Dashain och Tihar. För de som är intresserade av modern musik finns det också en växande indie- och rockscen.

Nepalisk film har också fått internationellt erkännande, med regissörer som Pariyar och Shrestha som har skapat viktiga verk. Filmfestivaler som Kathmandu International Mountain Film Festival ger en inblick i Nepals filmkultur och dess påverkan på den globala filmindustrin.

Nepalisk litteratur är en skatt för kulturälskare, med författare som Parijat och Laxmi Prasad Devkota. Besökare kan utforska platser inspirerade av litterära verk, som den vackra staden Pokhara som ofta skildras i nepalesiska dikter och romaner.

Nepalisk design och hantverk är berömda för sin detaljerade och färgstarka stil, från traditionellt tibetanskt vävda textilier till den berömda Bhaktapur-keramik och handgjorda smycken. Marknader som Thamel i Kathmandu och Bhaktapur Durbar Square är perfekta för att utforska detta konstnärliga arv.

Resor till Nepal erbjuder en enastående kulturell upplevelse där konst, musik, teater och design smälter samman för att inspirera och skapa minnesvärda ögonblick.

Matupplevelser på resor till Nepal

Maten i Nepal är en av de mest älskade och autentiska i världen, vilket garanterar att du inte kommer att gå hungrig på resor till Nepal. Det nepalesiska köket har en lång och rik historia som speglar landets kultur, regionala variationer och historiska influenser, samtidigt som det bevarar sina unika traditioner och smaker. Nepal är känt för sitt fokus på fräscha, lokala råvaror, samt en smakrik blandning av kryddor och örter, vilket gör det nepalesiska köket till en upplevelse full av värme och smak.
Det nepalesiska köket är inte bara en måltid, utan en resa genom landets historia och kultur. Från momo (dumplings) och dal bhat (linsgryta med ris) till gundruk (fermenterade grönsaker) och sel roti (söt risbröd), erbjuder Nepal en kulinarisk upplevelse som du inte får missa på en resa till landet.

Dal Bhat

Dal Bhat är Nepals mest ikoniska och älskade maträtt, känd för sin enkelhet och näringsrikedom. Den består huvudsakligen av dal (linssoppa) och bhat (ris), men ofta serveras den med en rad olika tillbehör som pickles, grönsaker och ibland kött eller curry. Detta gör rätten mångsidig och anpassningsbar beroende på region och familjetraditioner. Dal Bhat är en grundpelare i den nepalesiska kosten och intas vanligtvis två gånger om dagen, både som lunch och middag. Rätten är ett perfekt exempel på Nepals matkultur, som fokuserar på naturliga och lokala ingredienser.

Den lena dalen, som kokas med linser, ingefära, vitlök och kryddor som gurkmeja och spiskummin, ger en fyllig och smakrik upplevelse. Dal Bhat är inte bara en välsmakande måltid utan också en viktig källa till energi och näring. Måltiden är en del av Nepals vardag och reflekterar landets enkla men smakrika mattraditioner.

Momo

Momo är en av Nepals mest populära och älskade rätter, som är känd för sin mångsidighet och smakrika fyllningar. Dessa små dumplings är fyllda med kött, grönsaker eller en blandning av båda, och ångas eller friteras till en perfekt, mjuk och krispig konsistens. De serveras ofta med en kryddig chutney, vilket ger en extra smakdimension och förhöjer hela upplevelsen. Momo är en rätt som man kan hitta på gatorna i städer och byar över hela Nepal, där de säljs som snabbmat eller snacks till folk på språng.

Det finns många regionala variationer av momo, vilket gör varje upplevelse unik. Fyllningarna kan variera från kyckling och buffelkött till vegetariska alternativ som spenat och svamp, vilket gör att momo kan tillgodose alla smakpreferenser. Rätten är inte bara populär som gatumat utan är även en social rätt, som ofta åtnjuts tillsammans med vänner och familj vid större sammankomster och festligheter.

Sel Roti

Sel Roti är en traditionell nepalesisk godsak som ofta ses på festivaler och vid speciella tillfällen. Den är rund och krispig, och tillverkas genom att ris mjölas och blandas med socker, kryddor, och ibland mjölk eller yoghurt för att ge en söt smak och mjuk textur. Degen formas till ringar och friteras tills de blir gyllene och krispiga. Denna läckra rätt är särskilt populär under festivaler som Dashain och Tihar, där den representerar en symbol för fest och gemenskap.

Sel Roti serveras ofta som en del av festmåltider och åtnjuts tillsammans med te eller yoghurt, vilket gör den till en perfekt sällskapare till en varm dryck. Den söta smaken och den luftiga, krispiga konsistensen gör att Sel Roti älskas av både barn och vuxna. Under högtiderna sprider sig doften av den friterade godbiten över hela grannskap, vilket gör att den är en självklar del av nepalesisk tradition och kultur.

Gundruk

Gundruk är en unik och traditionell nepalesisk rätt som består av fermenterade grönsaker, ofta blad från senap, rädisor eller andra bladgrönsaker. Grönsakerna torkas först och genomgår sedan en fermenteringsprocess, vilket ger rätten en syrlig och umamirik smak. Gundruk är en mycket populär ingrediens i nepalesiska hushåll och används ofta i soppor eller blandas med dal bhat, en annan stapelrätt i Nepal. Denna rätt är särskilt värdefull under vintermånaderna, då den hjälper till att bevara mat och tillhandahåller viktiga näringsämnen.

I vissa delar av Nepal äts Gundruk även som en sallad, där den blandas med färska tomater, lök och chili för att skapa en fräsch och smakrik rätt. Denna variant är både hälsosam och näringsrik, och ger en uppfriskande kontrast till de mer tunga rätterna i det nepalesiska köket. Gundruk är inte bara en god smakupplevelse, utan även en viktig del av den nepalesiska matkulturen och en källa till näring under långa vintermånader.

Populära drycker på resor till Nepal

Chiya (Nepalesiskt te)
Chiya, eller nepalesiskt te, är en av de mest populära dryckerna i Nepal och konsumeras dagligen av människor i alla åldrar. Teet bryggs ofta med svart teblad, socker, mjölk, och kryddor som ingefära, kardemumma och kanel. Detta ger en rik och aromatisk smak, och det är vanligt att chiya serveras på morgonen som en uppiggande dryck. Det är också en social dryck som ofta delas med vänner och familj under samtal och fester. Chiya är en viktig del av nepalesiskt vardagsliv och fungerar både som en uppfriskning och som en samlingspunkt för social interaktion.

Lassi
Lassi är en populär dryck i Nepal, särskilt under varma dagar. Denna kylda yoghurtbaserade dryck blandas med vatten, kryddor, frukt eller socker för att skapa en uppfriskande och näringsrik dryck. Det finns olika varianter av lassi, med både salta och söta versioner. Salta lassi innehåller ofta en blandning av kryddor och örter, medan söt lassi kan innehålla frukt som mango eller rosenvatten. Lassi är inte bara en läskande dryck, utan den är också känd för sina probiotiska egenskaper och för att hjälpa till att lindra matsmältningsproblem.

Raksi
Raksi är en traditionell alkoholhaltig dryck i Nepal, som ofta tillverkas hemma och är en viktig del av många nepalesiska festligheter och ritualer. Drycken tillverkas genom att fermentera ris eller korn, och den har en stark alkoholhalt. Raksi dricks vanligtvis vid stora tillfällen som bröllop, festivaler och religiösa ceremonier. Den har en skarp smak och kan variera i styrka beroende på tillverkningsmetod och ingredienser. Raksi anses också ha kulturell betydelse och är en del av nepalesisk gästfrihet, där den ofta erbjuds till gäster som en symbol för vänskap och respekt.

Tharu Chiya (Tamarind Tea)
Tharu Chiya är en unik dryck som är populär bland Tharu-folket, en etnisk grupp i södra Nepal. Denna dryck är en kombination av tamarind, socker, och kryddor som ingefära och kardemumma, vilket ger den en syrlig och kryddig smak. Tharu Chiya är en uppfriskande dryck som ofta serveras vid festligheter och särskilda tillfällen, men den kan också drickas dagligen för att njuta av dess läskande egenskaper. Tamarind anses ha olika hälsofördelar, inklusive att främja matsmältningen, och drycken är ett perfekt sätt att kombinera traditionella smaker med moderna preferenser.

5 bästa sevärdheter på resor till Nepal

Här är fem unika sevärdheter att upptäcka på resor till Nepal. Dessa sevärdheter i Nepal erbjuder en fascinerande inblick i landets rika historia, kultur och natur, vilket gör resan till ett minne för livet.

Mount Everest (Sagarmatha)

Plats: Khumbu-regionen, östra Nepal
Beskrivning: Mount Everest, världens högsta berg, är en drömdestination för både klättrare och äventyrsresenärer. Känd som Sagarmatha på nepali och Chomolungma på tibetanska, lockar detta majestätiska berg människor från hela världen för både expedition och trekking.
Aktiviteter: Vandra på Everest Base Camp-trek, njut av otroliga vyer över Himalaya och upplev Sherpa-kulturen i de små byarna längs vägen. För den modige finns det möjlighet att flyga till Lukla och börja sin resa till fots eller boka en helikoptertur för en spektakulär vy över berget.

Pashupatinath-templet

Plats: Kathmandu, centrala Nepal
Beskrivning: Pashupatinath är ett av de viktigaste hinduiska templen i världen, beläget vid floden Bagmati i Kathmandu. Detta UNESCO-världsarv är dedikerat till guden Shiva och är en helig plats för både andakt och rituella ceremonier.
Aktiviteter: Titta på de traditionella begravningsceremonierna vid floden, gå genom templet och lär dig om hinduiska traditioner och ritualer. Pashupatinath är en av de mest respekterade religiösa platserna i Nepal och erbjuder en unik inblick i landets andliga liv.

Pokhara och Phewa-sjö

Plats: Pokhara, centrala Nepal
Beskrivning: Pokhara är en av Nepals mest populära turistdestinationer, känd för sina natursköna vyer över Annapurna-massivet och den fridfulla Phewa-sjön. Staden är en perfekt bas för trekking och äventyr.
Aktiviteter: Hyra en båt på Phewa-sjön för att njuta av den spegelblanka vattnet och vyerna, besök World Peace Pagoda för panoramautsikt över staden och fjällen, och vandra i Annapurna-regionen. Pokhara är även populär för paragliding.

Lumbini – Buddha’s födelseplats

Plats: Lumbini, sydvästra Nepal
Beskrivning: Lumbini är en av de mest heliga platserna inom buddhismen och den plats där Siddhartha Gautama, senare känd som Buddha, föddes. Detta UNESCO-världsarv är en fridfull plats för reflektion och andakt.
Aktiviteter: Besök Maya Devi-templet som markerar födelseplatsen, utforska de olika buddhistiska monastiska områdena och njut av den lugna atmosfären i denna heliga plats. Lumbini är också ett bra ställe att lära sig om buddhismens historia och betydelse.

Chitwan National Park

Plats: Terai-regionen, södra Nepal
Beskrivning: Chitwan National Park är en av Nepals mest berömda nationalparker och hem till en rik mångfald av djurliv, inklusive den sårbara noshörningen, bengalisk tiger och krokodiler. Parken är en UNESCO-världsarvslista och ett idealiskt ställe för safariexpeditioner.
Aktiviteter: Gör en jeep- eller elefantsafari för att se vilda djur, ta en kanottur på floden för att få syn på krokodiler och fåglar, eller gå på en guidad naturvandring. Chitwan är också känt för sina kulturupplevelser, där du kan lära dig om den lokala tharu-folket.

När ska man resa till Nepal?

Den bästa tiden att resa till Nepal beror på dina intressen och vad du vill uppleva under din resa. Generellt sett är de bästa månaderna att besöka Nepal mellan oktober och april, när vädret är mildare och mer behagligt för att utforska både städer och natur.

Oktober och november är utmärkta månader för att besöka Nepal, särskilt om du vill uppleva den klara och soliga himlen över Himalaya. Vädret är behagligt, och du kan njuta av både trekking och kulturella upplevelser som Dashain och Tihar, de största festivalerna i Nepal. Det här är också den bästa tiden att besöka Pokhara och Kathmandu för att utforska templer, palats och lokala marknader.

December och januari är kallare månader i Nepal, särskilt i de högre områdena. Men för dem som inte är rädda för kylan, är detta en bra tid för att få ett lugnare och mer stillsamt besök, särskilt om du planerar att besöka Kathmandu och Lumbini, där temperaturen är mildare.

Februari är en bra månad om du vill undvika de största turistmängderna och uppleva Nepal i en lugnare takt. Det är också en bra tid för att börja trekka om du planerar att besöka bergsområden som Annapurna eller Everest Base Camp, även om det kan vara kallt i höga högar.

Mars och april är fantastiska månader för att besöka Nepal, särskilt om du vill uppleva en av de största festivalerna, Holi. Det är också en populär tid för trekking, eftersom vädret börjar bli varmare och de snöklädda bergen är i sitt bästa skick. Om du vill klättra eller vandra, är dessa månader ideala för att ta sig till områden som Langtang eller Everest.

Maj är också en bra månad för att besöka Nepal, men temperaturen kan börja stiga, särskilt i låglandet. Det är fortfarande en bra månad för trekking, men om du planerar att besöka de lägre delarna av Nepal, som Chitwan eller Lumbini, kan det vara ganska varmt.

Juni till september är monsunsäsong i Nepal, med kraftigt regn som kan påverka trekkingvägar och aktiviteter i bergen. Detta är den period då turismen är lägre, vilket innebär att det finns färre besökare på de populära ställena. Om du vill undvika regnet är det bättre att planera din resa utanför denna period.

Sammanfattningsvis är den bästa tiden att resa till Nepal från oktober till april, med de bästa förhållandena för trekking och kulturella upplevelser under höst och vår. Oavsett när du besöker, kommer du att kunna utforska Nepals fantastiska kultur, historia och natur.

Transport och boende på resor till Nepal

Här får du några viktiga insikter om transport och boende på resor till Nepal:

Transport på resor till Nepal

Flyg: Nepal har en internationell flygplats, Tribhuvan International Airport i Kathmandu, som är den primära ingången till landet för internationella resenärer. För inrikesflyg finns mindre flygplatser som Pokhara, Lumbini och Biratnagar. Flyg är det snabbaste sättet att ta sig till Nepal från andra delar av världen, och det är också ett effektivt sätt att nå avlägsna delar av landet som Pokhara eller Mount Everest-området.

Tåg: Nepal har ett begränsat järnvägssystem, vilket innebär att tåg inte är det vanligaste transportmedlet för att ta sig runt i landet. Det finns dock tågförbindelser till och från Indien, som till exempel från Varanasi till Janakpur i Nepal. För inrikesresor är tåg inte ett pålitligt alternativ.

Buss: Bussar är ett populärt och kostnadseffektivt sätt att resa mellan städer och landsbygdsområden i Nepal. Det finns både lokala och långdistansbussar som förbinder städer som Kathmandu, Pokhara och Chitwan. För längre resor finns turistbussar som erbjuder bekvämare sittplatser och ibland luftkonditionering. Det finns också minibussar och lokala bussar som tar resenärer till mer avlägsna destinationer.

Bil: Att hyra en bil i Nepal kan vara praktiskt om du vill utforska avlägsna områden eller områden utan bra kollektivtrafik. Det finns biluthyrningsföretag i Kathmandu och Pokhara, men vägarna kan vara ojämna och trafik kan vara kaotisk. Du kan också hyra en bil med förare för att navigera genom de utmanande vägarna.

Boende på resor till Nepal

Hotell: Nepal erbjuder ett brett utbud av boende, från prisvärda budgetalternativ till lyxiga hotell. Kathmandu och Pokhara har en mängd hotell som passar olika budgetar, med både internationella kedjor och lokala boenden. Många hotell erbjuder moderna bekvämligheter och några har även traditionella inslag som Nepali-stil.

Lägenheter och semesterboenden: För resenärer som söker mer självständighet och en lokal upplevelse finns det flera lägenheter och semesterboenden att hyra. Plattformar som Airbnb erbjuder boenden i Kathmandu, Pokhara och andra populära destinationer. Det kan vara ett bra alternativ för långvariga vistelser eller för dem som vill ha mer utrymme.

Vandrarhem: Vandrarhem är ett populärt alternativ för budgetresenärer, särskilt i Kathmandu och Pokhara. De erbjuder inte bara billig övernattning utan också en chans att träffa andra resenärer, vilket är särskilt populärt bland backpackers och unga äventyrare. Vandrarhemmen i Nepal är ofta enkla, men de erbjuder en bra bas för att utforska städerna.

Gästhus och lokala boenden: För en mer autentisk upplevelse kan du bo på gästhus, som är populära bland både turister och lokalbefolkning. Gästhusen erbjuder ofta hemstadsservice och lokal mat. Det är ett utmärkt sätt att uppleva Nepals kultur på nära håll, och de finns på flera platser runt om i landet, inklusive i bergsområden som Annapurna och Everest.

Trekkingboende: För de som planerar att vandra eller trekka i Himalaya, finns det många enkla tehus och lodger längs de populära vandringslederna som Annapurna Circuit och Everest Base Camp. Dessa boenden är grundläggande men erbjuder en bekväm plats att vila efter en dags vandring, med lokala måltider och värme under kalla kvällar.

Resorts och lyxhotell: För en mer exklusiv upplevelse finns det lyxiga resorter och hotell i områden som Pokhara och Chitwan. Dessa resorter erbjuder bekvämligheter som spa, fina restauranger och fantastiska utsikter över Himalaya. De är populära för både äventyrslystna och de som söker en mer avkopplande och komfortabel vistelse.

Oavsett om du vill uppleva Nepals traditionella gästfrihet eller föredrar modern komfort, erbjuder Nepal ett brett spektrum av boendealternativ för att passa alla typer av resenärer och deras behov.

Användbar fakta på resor till Nepal

Geografi och klimat

Yta 147 181 km2 (2022) Tid svensk +4 timmar och 45 minuter Angränsande land/länder Indien, Kina Huvudstad med antal invånare Katmandu 2 000 000 (med förorter, folkräkning 2021) Övriga större städer Pokhara 518 000 (folkräkning 2021) Högsta berg Mount Everest (8 848 m ö h) Viktiga floder Karnali, Narayani, Kosi Medelnederbörd/månad Katmandu 373 mm (juli), 3 mm (dec) Medeltemperatur/dygn Katmandu 25 °C (juli), 10 °C (jan)

Befolkning och språk

Antal invånare

30 896 590 (2023)

Antal invånare per kvadratkilometer

207 (2022)

Andel invånare i städerna

22 procent (2023)

Nativitet/födelsetal

20,2 per 1000 invånare (2022)

Mortalitet/dödstal

6,7 per 1000 invånare (2022)

Fertilitetsgrad

2,0 födda barn per kvinna (2022)

Befolkningstillväxt

1,1 procent (2023)

Förväntad livslängd

70 år (2022)

Förväntad livslängd för kvinnor

72 år (2022)

Förväntad livslängd för män

69 år (2022)

Andel kvinnor

51,9 procent (2023)

Ekonomi

BNP per invånare 1 378 US dollar (2023) BNP-tillväxt 5,8 procent (2022) Total BNP 40 828 miljoner US dollar (2022) Jordbrukets andel av BNP 21,1 procent (2022) Industrins andel av BNP 12,0 procent (2022) Servicesektorns andel av BNP 52,3 procent (2022) Inflation 6,3 procent (2022) Statsskulden i andel av BNP 43,8 procent (2022) Utlandsskuld 8 856 miljoner US dollar (2021) Valuta nepalesisk rupie